반응형 대인기피증 #사회불안장애 #대인공포증 #사람이무서워요 #불안장애극복 #인지행동치료 #심리상담센터추천 #불안증상치료 #사람을피하는이유 #사회공포증치료법1 대인기피증 뜻 증상 치료방법 – 사람을 피하게 되는 심리, 어떻게 극복할 수 있을까? 누군가와 눈을 마주치는 일이 부담스럽게 느껴지고, 말 한마디에도 얼굴이 붉어지며, 사람 많은 자리를 의식적으로 피하게 되는 경험이 반복된다면 단순히 성격 문제가 아닐 수 있습니다. 이는 흔히 말하는 대인기피증일 수 있습니다. 대인기피증은 현대인의 정신 건강 문제 중 하나로, 점점 많은 사람들이 겪고 있음에도 불구하고 쉽게 외부로 드러내지 못하고 혼자 힘들어하는 경우가 많습니다. 이 글에서는 대인기피증의 정의, 주요 증상, 원인, 그리고 극복과 치료 방법에 대해 차근차근 정리해보겠습니다. 대인기피증 뜻 증상 치료방법 1. 대인기피증이란 무엇인가?대인기피증은 ‘사람을 상대하는 것을 두려워하고 피하게 되는 심리적 상태’를 의미합니다. 의학적으로는 사회불안장애(Social Anxiety Dis.. 2025. 6. 30. 이전 1 다음 반응형
