반응형 죽염효능 #죽염부작용 #죽염먹는법 #전통소금 #죽염활용법 #알칼리소금1 죽염 효능과 부작용 – 똑똑하게 섭취하는 건강 소금의 비밀 죽염은 천일염을 대나무 통에 담아 고온에서 여러 번 구워내는 독특한 방식으로 만들어집니다. 수천 년 동안 약재처럼 사용되어 왔으며, 최근 건강식품으로 다시 주목받고 있습니다. 하지만 올바르게 알고 섭취하지 않으면 부작용이 생길 수 있습니다. 오늘은 죽염 효능과 부작용, 안전하게 먹는 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 죽염이 다른 소금과 다른 이유 일반 소금과 달리 죽염은 800~1000도의 고온에서 3번, 9번 이상 반복 구워내며 불순물을 줄이고 미네랄을 풍부하게 만듭니다. 이 과정을 통해 알칼리성이 강해지고, 구운 향과 독특한 맛이 납니다. 이런 특징이 죽염을 특별하게 만드는 이유입니다. 죽염 효능 1. 위장 건강에 도움 죽염의 알칼리성은 과도한 위산을 중화해 위벽을 .. 2025. 7. 6. 이전 1 다음 반응형
