반응형 콜레스테롤 #콜레스테롤증상 #콜레스테롤정상수치 #콜레스테롤낮추는방법 #고지혈증관리 #혈관건강 #심혈관질환 #LDL #HDL #건강정보1 콜레스테롤 높으면 나타나는 증상 정상수치 낮추는 방법 콜레스테롤 높으면 나타나는 증상 정상수치 낮추는 방법 콜레스테롤, 무조건 나쁜 걸까? 건강검진 결과에서 “콜레스테롤이 높다”는 말을 들으면 대부분 불안해합니다. 하지만 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 성분입니다. 세포막을 만들고, 성호르몬과 비타민 D 합성에 쓰이며, 지방 소화에 필요한 담즙산 생성에도 관여합니다. 문제는 수치가 정상 범위를 초과할 때입니다. 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤은 혈관을 좁히고 막아 심장질환이나 뇌졸중 같은 치명적인 질환으로 이어질 수 있습니다. 콜레스테롤 정상수치 혈액 속 콜레스테롤은 여러 지표로 나뉘며, 각 항목의 정상 범위는 다음과 같습니다. 총 콜레스테롤: 200mg/dL 미만 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤): 130mg/dL 미만 (심혈관질환 위험군은 1.. 2025. 9. 15. 이전 1 다음 반응형
