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중이염 증상과 치료법 예방법 중이염은 중귀의 염증으로, 흔히 어린 아이들에서 발생하는 일반적인 질환인데요 오늘은 중이염 증상과 치료법 예방법에 대해 자세히 설명하겠습니다. 중이염 증상 중이염의 증상은 다음과 같을 수 있습니다. 1. 귀에 통증 또는 불편감 2. 귀에서 배출물이 나오는 경우 3. 난청이나 듣기 어려움 4. 균형을 잡기 어려움 5. 발열 및 기타 감기 증상 (콧물, 재채기 등) 6. 어린 아이의 경우, 흔히 울불울거나 짜증을 내기도 합니다. 중이염 치료법 중이염은 조기에 진단하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 의사의 처방에 따라 다음과 같은 치료법이 적용될 수 있습니다. 1. 항생제 중이염이 박테리아로 인한 경우, 의사는 항생제를 처방할 수 있습니다. 2. 진통제 귀의 통증을 완화하기 위해 진통제를 사용할 수 있.. 2023. 7. 24.
청국장 효능과 칼로리 청국장은 한국의 전통 발효 식품으로, 매운 맛과 풍부한 영양소로 유명합니다. 오늘은 청국장 효능과 칼로리에 대해 자세히 알아보겠습니다. 청국장 효능 1. 소화에 도움 청국장은 발효과정을 거치면서 유익한 미생물이 형성되어 장내 환경을 개선하고 소화를 돕습니다. 2. 장 건강 증진 장내 유익균인 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 증진시키고 변비를 개선합니다. 3. 영양소 풍부 단백질, 아미노산, 비타민 B, 칼슘, 철분 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 영양 섭취에 도움을 줍니다. 4. 면역력 강화 청국장에는 면역 시스템을 강화하는 데 도움이 되는 아미노산이 풍부합니다. 청국장 칼로리 일반적으로 청국장 1컵(175g)의 칼로리는 약 130~160kcal 정도입니다. 하지만 청국장은 다양한 재료와 조리법에 따.. 2023. 7. 23.
신장이 안좋을때 증상과 관리방법 오늘은 신장이 안좋을때 증상과 관리방법에 대해 알아보겠습니다. 신장 건강은 우리의 일반적인 건강과 웰빙에 매우 중요한 요소이며, 적절한 관리를 통해 건강한 삶을 영위할 수 있습니다. 신장이 안좋을때 증상 신장이 제대로 기능하지 않을 때, 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 가. 피로감 지속적인 피로와 기운이 없는 느낌이 나타날 수 있습니다. 나. 두통 및 어지러움 신체의 평형을 유지하기 어려워 두통과 어지러움이 발생할 수 있습니다. 다. 무기력감 일상적인 활동에 대한 흥미가 떨어질 수 있으며, 무기력감이 느껴집니다. 라. 소화 문제 신장의 기능 저하로 소화 불량, 구토, 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 마. 방광 문제 소변 양이 적거나 빈번한 소변 통증 등의 .. 2023. 7. 23.
석류즙 효능과 부작용 석류즙은 최근 건강에 대한 관심이 증가함에 따라 인기를 끌고 있는 자연의 보석입니다. 오늘은 석류즙 효능과 부작용을 자세히 알아보겠습니다. 석류즙 효능 가. 항산화 작용 석류즙은 높은 항산화 작용을 가지고 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 산화 스트레스로 인한 셀 손상을 감소시킵니다. 나. 심혈관 건강 개선 석류즙에는 심혈관 건강을 촉진하는데 도움이 되는 폴리페놀과 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 혈압을 낮추고 심장 질환 위험을 감소시킬 수 있습니다. 다. 염증 감소 석류즙의 항염증 특성은 관절염과 같은 염증성 질환의 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 라. 소화 개선 석류즙은 소화를 촉진하고, 변비 예방에 효과적일 수 있습니다. 마. 면역력 강화 비타민 C와 항산화 물질은.. 2023. 7. 22.
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