반응형 샤인머스캣 #샤인머스캣효능 #샤인머스캣부작용 #샤인머스캣칼로리 #샤인머스캣하루섭취량 #프리미엄포도 #건강과일 #항산화음식 #심혈관질환예방 #피부건강1 샤인머스캣 영양성분 효능 부작용 칼로리 샤인머스캣은 향긋한 머스캣 향과 껍질째 먹을 수 있는 편리함으로 많은 사랑을 받는 포도 품종입니다. 청량한 맛뿐만 아니라 다양한 영양소가 들어 있어 ‘맛과 건강’을 동시에 챙길 수 있는 과일로 주목받고 있습니다. 1. 샤인머스캣 영양 성분 샤인머스캣에는 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 폴리페놀이 풍부합니다. 껍질에는 플라보노이드가 다량 함유되어 있어, 세포 손상을 막고 체내 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 또한 식이섬유가 장 건강을 지켜줍니다. 2. 샤인머스캣의 건강 효능 ① 피부와 노화 케어 항산화 성분이 피부 세포의 산화를 억제하여 탄력을 유지하고 주름 생성을 늦춥니다.② 혈관 건강 향상 레스베라트롤이 혈관을 부드럽게 하고, 혈액 속 불필요한 지방을 줄여 심.. 2025. 8. 10. 이전 1 다음 반응형
